グランドフィットネス校舎ブログ

お知らせ

2020/10/28

【11月Online健康セミナー！のご案内】

平素よりイトマングランドフィットネスをご利用頂きまして、誠にありがとうございます。

当クラブでは、少しでもコロナ禍における皆様の健康づくりのお役に立ちたいという思いのもと、自宅で受講可能なオンラインセミナーを11月も下記の日程にて開催させて頂きます。

つきましては、日程及び予約方法をご確認頂き、受講をご希望される方は下記のＵＲＬからお申込みください。

みなさまのご参加を心よりお待ち申し上げます。

≪１1月の日程とテーマ≫

１．「腰のストレス緩和エクササイズ」

腰に負担がかかる姿勢や動きの解説と腰痛予防改善エクササイズ！

? 11/８（日）　10：00～10：30

? 11/19（木）　13：00～13：30

２．「1日5分！ポッコリおなか対策」

ぽっこりおなかの原因となる姿勢や筋肉の解説と対策エクササイズ！

? 11/13（金）　19：00～19：30

? 11/23（月・祝）　13：00～13：30

※全セミナー30分程度となります。また、各テーマの2回は同じ内容です。

≪ご予約・受講方法≫

◎本セミナーはオンライン形式です。

　⇒パソコン・スマートフォン・タブレットで受講いただけます。

　⇒参加時は受講者様の音声・映像オフでのご参加が可能です。

◎下記のＵＲＬより申込フォームに移動し、ご希望の日程をご予約下さい。

予約受付確認後、セミナー詳細をメールにてご案内致します。

◎特別セミナーの為、参加費は無料です。

【お申込みはコチラから】

https://forms.gle/xTcam9yPVtx2Vrqm8

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